jak szybko

Co ty chcesz tu rzeźbić? W czym? Zrobisz rzeźbę i za parę miesięcy będzie post: "Mam 15 lat i parę miesięcy, waze 56 kg, podnosze 50 kg, w łapie 26 Bardzo prosze o porade jak przypakować szybko i zlikwidowac "wystajace żebra". Chodze na silownie jakies 2 tygodnie i parę miesięcy" Rób masę, a nie rzeźby się zachciewa.

Guarana to guarana, żeń-szeń to żeń-szeń. Guarana faktycznie zawiera kofe. Jak wolisz, shocka jem aktualnie, na początku mnie trochę zmula a smak wykrzywia mordę, ale działanie jest za***iste i pobudza bardzo szybko. Polecam więc, a nitro II nie próbowałem, mogę jedynie powiedzieć, że Nitro Energized słabo pobudza, ale pompa jest masakryczna!

o jakim ty trojboju piszesz? pozatym jak masz jakies zawody na wyciskanie wielokrotne lub inne cwiczenie na maksa to nie polacam takich rzeczy, spompuje za szybko i tyle

Nic Ci się nie stanie, ja tez nieraz tak wcinam jak nie mam nic na szybko przygotowane.

A jak mama idzie to co zrobić, trzeba szybko

1.WIEK:19 2.WAGA:95 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:114 UDO:60 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 2 lata 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metka 100tabl boldek i prolo 8.TRENING:kazda partia raz w tygodniu 9.CEL CYKLU:potężna masa i silą 11.POZIOM BF% natury jestem szczupły 12.TENDENCJA DO [...]

Dieta zmieniona , więcej kalorii i białko 200 gram na dobę. Ruszyło i to z kopyta , 3 kg w gore gdzie nie mogłem wcześniej grama przytyć (chyba że na brzuchu) a teraz brzuch bez zmian a 3kg w górę. Siła też wzrasta, natomiast libido bez zmian Kontroluj estro i prolke. Ja często tak mam że na początku cyklu waga mi wywala szybko w górę ale to [...]

Mam do was takie pytanko bije Nandromix 200 co 4dni przeciętnie po 1ml do tego biorę Nitrobolon i HMB i węglowodany. Od 2 dni tak mnie kręgosłup boli że nie mogę wyrobić z rana jak wstaję dodam że w ciągu miesiąca przytyłem jakieś 6kg czy to nie za szybko dla kręgosłupa ?? Doradźcie coś proszę :)

Dieta zmieniona , więcej kalorii i białko 200 gram na dobę. Ruszyło i to z kopyta , 3 kg w gore gdzie nie mogłem wcześniej grama przytyć (chyba że na brzuchu) a teraz brzuch bez zmian a 3kg w górę. Siła też wzrasta, natomiast libido bez zmian Kontroluj estro i prolke. Ja często tak mam że na początku cyklu waga mi wywala szybko w górę ale to [...]

do śniadania tłuszcze są ok. nie zależy nam na b. szybkim trawieniu węgli, po to jemy złożone, żeby dłużej to trwało. proste z mleka i rodzynek starczą. miód zbędny. albo rodzynki albo banan. białko najlepiej mieszanka szybko i wolno- wchłanialnych (WPC + twaróg). konto, tak jak wyżej teraz napisałeś jest ok.

1. po jakim czasie nastepuja spadki no z miesni po wchamaniu 150kapsów-jak nie bedzie dobrej diety, to dosc szybko 2.czy nitrobolon buduje miesnie czy tylko je napompowuje??-miesnie buduje dobra dieta poprzez zbilansowanie bialek, wegli i tluszczy. Co do napompowania, krew przeplywa szybciej przez miesien, a co za tym idzie jest lepiej odzywiony i [...]

Akurat w Mass XXL masz Węglowodany 73,05g Maltodextryny 59,5g Dekstroza 10,5g Sa to WW, ktore wchlaniaja sie rownie szybko jak glukoza, pomimo innej struktury. To nie sa generalnie dobre weglowodany, ale gainery nie polegaja na dobrych weglowodanach.

[...] tacy i tacy, dlatego ja dosc szybko przeszedlem na czesc sali dalsza od drzwi wejsciowych i bylo spoko. Co do tego co panienka mowila na filmie, az mi jej troche szkoda, ja jak wracalem z treningu to nie bylo dnia zeby mi cos nei bylo. A to siniaczek, a to krwiaczek a to jucha pociekla, i czlowiek byl hei. Moim zdaniem kwestia tego co sam chcesz [...]

dokladnie niejeden juz mowil ze je duzo i sie pozniej zdziwil ;] policz zapotrzebowanie z podwieszonych tematow, dodaj okolo 300 kcal i tak jedz. a jak chcesz szybko przytyc to laduj sterydy i pij 1kg gainera na dzien

Rain_man a może ban dla ciebie ? ten sezonowiec pyta jak najszybciej przybrać na masie, a jeśli chce się coś szybko osiągnąć to koks jest dobrym rozwiązaniem.

przeciez wiesz o co mi chodzilo..... ja np chodze do szkoly i staram sie zjesc 30g bialka co 3 godziny... ale jet ciezko ... bo przerwy mam 10 minutowe a jesc szybko to nie zdrowo.... i ludzie sie krzywo patrza jak wyciagam taki wor jedzienia.... tyle... shogun "tylko nieuczciwi posadzaja innych o nieuczciwosc"

Pamiętaj że mięśnie posiadają coś takiego jak "pamięć" na chłopski rozum ... Spadki odrobisz szybko nie bój nic - jest to inny mechanizm aniżeli zaczynałbyś od nowa...także Twój dotychczasowy wysiłek nie pójdzie na marne...

Witam, niestety na ta chwile nie jestem w stanie odpowiedzieć kiedy produkty wskoczą na stan. Proszę kliknąć w przycisk "zapytaj obsługę o produkt", na pewno odpiszemy na maila tak szybko jak to możliwe;)

[...] niezłym pomysłem byłoby, zeby to np dac do Uderzanych z adnotacją, że będzie można zobaczyć fotoreportaz w najbliższym SdW, a niezaleznie od tego i w zainteresowanym dziale jak najszybciej po zakończeniu opisywanej imprezy zamiescić kilka fotek i jakąś treściwą informację na temat jej przebiegu i wyników, zapowiadającą właściwy artykuł w SdW. Co [...]

a co myslicie o trenbolonie niby jak ktos nie bral koxu to to malo daje tak?.ja praktycznie na niczym nie jechalem i teraz mysle aby cos wziac i w miare szybko spalic tluszcz i aby byla ta rzeźba.